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2019-10

独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 34

基本体操 11 手の体操 Ⅰ をUPしました!

音声のみの動画はこちら (スマホで聴きながら 独りで体を動かしてみよう!)




動画が主体はこちら  (聴きながらやってみた自分の動きと比べてみよう!)



町の家はお祭りです。前夜から3日がかりで,屋台(曳山)が出て楽しそうです。
昨年は田舎にいたので,今年は楽しみにしてました。
夫はすでに隣人と出動中。私もこれから行って来ま~す!

独学ヨーガで
押さえておきたい 過去記事 3つ

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☆ヨーガを広めたいと思った出来事 

独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 無料 3
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-740.html
☆独学ヨーガに必要なもの

独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 無料 2
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-739.html
☆ピンピンコロリとヨーガと治病

独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 11
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-749.html

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プロフィール

スエヨギ(twitter名 こみなみなみこ)

Author:スエヨギ(twitter名 こみなみなみこ)
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 画像は 
 米づくりやめたきっかけ
 猿30匹による襲撃時の監視カメラ
 からの至近写真 
(2016年10月より主にニンニク栽培に転向)
 
 今の生活は
 軽ワゴン車の移動
 で成立している
 
 月1回400キロの
 2箇所居住地を往復している 
 
 体力&気力&知力と
 見果てぬ夢とのコラボは続くよ

 気になるキーワード

 ヨーガ 自然食 
 在来工法手刻みによる木工事 
 リサイクル品
 自然エネルギー
 鍼灸指圧
 田舎暮らし
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 やや右寄り リベラル
 極左×
 ネトウヨ×
 

 
 

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