独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 43
体位体操 1 三角の体位の変化型 をUPしました!
音声のみの動画はこちら (スマホで聴きながら 独りで体を動かしてみよう!)
↓
動画が主体はこちら (聴きながらやってみた自分の動きと比べてみよう!)
↓
農園内の道で 動画 撮影してみました。
やはり 気持ちいいです!
これから 九州旅行に行ってきま~す! 太陽礼拝は毎日やっているのですが
旅先のことで どうなるか…
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押さえておきたい 過去記事 3つ
↓
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☆ヨーガを広めたいと思った出来事
↓
独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 無料 3
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-740.html
☆独学ヨーガに必要なもの
↓
独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 無料 2
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-739.html
☆ピンピンコロリとヨーガと治病
↓
独学でヨーガをやる 一緒にやろう! 11
http://kamumi.blog24.fc2.com/blog-entry-749.html
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農園内の道で 動画 撮影してみました。
やはり 気持ちいいです!
これから 九州旅行に行ってきま~す! 太陽礼拝は毎日やっているのですが
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